Jobbat hela dagen. Fick lax och sallad till middag när jag kom hem, smaskigt. Stackarn funderar för övrigt på att ge upp. Han tycker detta suger. Fattar att det är jobbigt när han är sjuk. Men ställde oxå frågan man eller mus?
Gjorde lite fruktsallad till mig och barnen! Stackarn ville inte ha.
Jobba imon igen sen är jag ledig på söndag!
Gjorde så himla god sallad till middag ikväll. Grönsaker, lax, citron och kokta ägg. Klart!
Lunchade med mitt gryn idag på Waycup på Järntorget i Göteborg. Åt en sån himla god sallad som var helt whole30!
Astrid valde varm macka på surdegsbröd och grönsaker.
Mysig dag!
Började dagen med gymet.
Stackarn är sjuk. Otur när man börjat med en tuff diet och så sjuk på det.
Igår testade jag att göra chiapudding. Sjukt smaskigt! Blandade fröna med kokosmjölk och mosad banan.
Dålig bild…
Dagens lunch, köttfärsröra med vitkål och morot.
Lite bättre bild!
Dag 6 och känner jag mig faktiskt piggare. Härligt!
Idag har vi varit på dop för lilla Milo, gullunge.
Kaffe framför brasan medans de andra mumsade tårta.
Hemma lagade vi sötpotatis med bacon och basilikabiffar.
Nu chill i soffan framför en film.
Vi startade på:
Jag: 54 kg och 69 cm i midjan.
Stefan: vikt okänd (typ 95 kg) 105 cm i midjan.
Idag hade jag minskat till 53,3 kg och 67,5 cm. Och Stefan 102 cm i midjan.
Det är bra på bara 5 dagar. Egentligen handlar ju inte whole30 om att gå ner utan mer en nystart. Men det är ju en väldigt trevlig bonus!
Gym imorse. Var rätt trött och seg i kroppen. Gick en stund och körde styrka.
Imorgon dop för Milo! Nu godnatt!
Inte så sugen på mat idag. Känns i kroppen att det händer något.
Efter jobbet lagade jag köttfärssås som fick puttra 1 1/2 timma. Den blev jättegod!
Lite fruktsallad och nötter nu på kvällen, framförallt till stackarn som jag undrar om han får i sig för lite fett.
Imon blir det gym!
Vaknade, lämnade barn och somnade om…i 3 timmar! Var visst trött.
Gofrulle!
Jobbat större delen av dagen. Fruktsallad och kyckling på kvällen. Och galet mycket kaffe…
Min stackars man är hungrig. Försöker introducera nötter (inte chilinötter som han föreslog) och avokado. Det här är nog en utmaning för honom men han e duktig! Nu sover han som ett litet barn stackarn…
Avklarad med bravur. Vart i Sthlm över dagen på utbildning.
Lax och sallad till lunch. Ölkorv, nötter och ägg på vägen hem. Och för mkt kaffe…
Tjosan har klarat av dag 2 med!
Nu godnatt. Imon bitti lämna barn och iväg till gymmet.
Men inte ensam den här gången! Fått med min man! Den störste skeptiker igenom alla tider.
Han har några gram han vill gå ner efter jul och han vet ju hur bra jag mår när jag kört så jag tror det inspirerar honom. Kul!
Nu en snabb lunch och sen laga matlådor!
Min Whole30 dagbok som började 6/5-4/6 2013
6maj4juni whole30 